太乙灸是灸療中的一個字派，因為這種灸法火力柔和，輻射面廣，效果神奇，至尊至 上，所以被稱之為太乙灸。“太乙”是道家的詞句，表示尊貴的意思。太乙灸在民間使用已久，早在唐朝陳藏器所著的《本草拾遺》中就已經有了太乙灸的組成配方。運用太乙灸的特殊功效，來溫灸人體的四大養生要穴，以達到溫補脾腎，調節先天后天之本，培補人體元氣的功效。        1.四穴養生的原理  “正氣是生命的動力，脾腎是動力的源泉”。腎是先天之本，脾猶如人體的發電機，腎猶如人體的蓄電池，正氣就是人體的電力。大醫張景岳云：“人之有生，全賴此氣”。故古人云：“腎為一身之根，脾為五臟之母”。脾腎功能失常，就猶如大樹缺水一樣，葉落枝苦，人便會百病叢生。  用純陽艾火溫灸關元、命門、三里、中脘四大養生穴，具有補益腎氣、健脾和胃、促進脾腎運動功能的功效。使正氣自然不絕，脾土自然肥沃，腎水自然充滿。土沃、水盈、氣足便能生長萬物，潤養五臟六腑，四肢百骸，人便自然健康長壽了。   2.四穴的作用        3.1關元穴，又名丹田，任脈之穴，在臍下三寸處，居于下焦，真陰真陽關鎖于此，為一身陽氣所在，乃生化之源，男子藏精，女子藏血之處。        主治：陽痿早泄，夢遺滑精，遺尿癃閉，小便頻數，尿濁尿血等泌尿生殖系統疾病；月經不調、閉經、痛經、崩漏帶下、產后出血、陰挺等婦科常見病；腹脹腹痛，腹瀉痢疾，脫肛便秘等腸胃系統疾病；各種疝氣；浮腫；中風脫證及一切虛勞損傷；四肢厥冷等。關元穴是人體重要補穴之一。        3.2命門穴，又名精宮，督脈之穴，在第二腰椎之下于臍相對，男子藏精，女子以系胞；其氣與腎通，是生命之根本，是維護生命的門戶。主治：五勞七傷、虛損腰痛、尿頻、陽痿、早泄及各種虛寒癥。        3.3中脘穴，又名太倉，任脈之穴，在臍上四寸。具有調胃和中、補虛益氣、健脾化濕之功能。  主治：胃脘痛、惡心嘔吐、呃逆、反胃、疳嫉、腹脹、腹瀉、潰腸病、胃下垂、淺表性胃炎、胃痙攣、消化不良、腸炎、胃神經官能癥等一切胃腸病癥，虛勞百損，四肢乏力等癥候。  3.4三里穴，有名下凌，在外膝眼下三寸脛骨外一橫指處。具有補益脾胃、調和氣血、扶正培元、祛邪防病的功效，是養生保健的第一要穴。  主治：胃痛、副脹腸鳴、嘔吐、便秘、腹瀉、水腫、神經疾病、急、慢性乳腺炎、腸癰等。        3.太乙灸的操作方法1.1溫和灸  施灸時，將太乙灸的一段點燃，對準應灸的腧穴或患處，約距離皮膚2-3cm出進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每穴玖3-5min。  1.2雀啄灸  施灸時，將太乙灸點燃的一端對準施灸穴位的皮膚（于施灸部位上約3cm高處），其距離并不固定在一定的尺寸，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下、一起一落，忽近忽遠地施灸，溫度達灼痛調至只有熱感而無刺痛的距離，待灼痛停止后再將火焰移近至灼痛距離，在灼痛出現以后在離開，如此反復操作約3-5min。  1.3回旋灸  施灸時，將點燃一端的太乙灸，與施灸部位的皮膚保持一定的距離（約距離皮膚3-4cm的高度），但并不固定，而是在3-5cm直徑的范圍內，向左右方向移動或反復旋轉施灸，一次灸3-5min左右，以局部出現溫熱，出現熱潮紅為度。  1.4懸運灸  施灸時，將點燃太乙灸的一端，對準施灸部位的皮膚，保持一定的距離（約距離皮膚3-4cm左右的高度），但不固定，沿施灸部位左右直線緩慢移動，范圍在5-10cm左右，一次施灸3-5min左右，以局部出現溫熱潮紅為度。  1.5技術要領  要求術者精神注意力集中，觀想艾之火力藥氣穿透穴位，溫布全身。艾灰要勤彈，輕重結合，二輕一重。